Meine Geheimtrainings für schnelles Schwimmen und Hitzeresistenz beim Velofahren habe ich ja schon verraten. Als ausgebildeter Mentaltrainer habe ich aber auch eine Strategie für's Laufen entwickelt. Schliesslich ist der Marathon das pièce de resistance und verdient darum besondere Aufmerksamkeit in der Vorbereitung.
1 Kommentar:
hi hi hi, rechte Clown aber Recht hesch :-) gueti Vorbereitig no mi gseht sich. liebs Grüessli Caroline
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