Heute war der letzte Lauf angesagt. 40min mit 3 x 2min Halbmarathontempo. Einer dieser Taperläufe, bei denen man denkt: Alles easy, laufen ist so schön, so könnte ich stundenlang weiterlaufen.
Nun, stundenlang weiterlaufen trifft den Nagel auf den Kopf. Ob es dann allerdings noch schön und easy sein wird, das wage ich heute schon zu bezweifeln. Angst habe ich keine davor.
Und das Laufen auch seine handfesten Vorteile hat, beweist auch dieses Video. Wer könnte ihr schon widersprechen?
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