San Diego Chronicles: Ride, run, swim and swine flue!

Am Samstag Nachmittag nach der rund zweistündigen Ausfahrt machte Coach Sergio keine anstalten, mit Tom und mir noch einen 30-minütigen Steigerunslauf zu absolvieren. Schon auf dem Velo war er super langsam unterwegs. Als wir wieder zurück kamen, sass er bleich wie ein Leintuch (0k, ein schoggibraunes Leintuch) da und sagte, er sei krank. Seither liegt er flach. Er hat wohl eine Grippe eingefangen. Ob es die Schweine-Grippe ist? Keine Ahnung . Heute geht es ihm glücklicherweise schon ein wenig besser und es bleibt zu hoffen, dass Tom und ich ohne Ansteckung davon kommen. Daumen drücken.

Gestern bin ich mit Tom erst der Küste entlang und dann im Innenland auf einen knappen Hunderter gagangen. Unglaublich, wie viele Velofahrer hier unterwegs sind. Man sagt ja, San Diego sei die sportlichste Stadt in Amerika. Das zweifle ich nach dem, was ich gestern gesehen habe, nicht im geringsten an. Die Strassen sind in viel besserem Zustand als beispielsweise in Tucson und das Gelände ist recht wellig. Mit den milden Temperaturen ist es absolut ideal zum Trainieren. Nach dem Hunderter ging es noch für 15 Minuten per pedes auf den Trail hinter dem Haus für zehn 30/30s. Dann ab in den hauseigenen Pool und Whirlpool. Zur Belohnung gab es dann noch ein leckeres Sandwich und einen Spinatsalat mit Erdbeeren, Feta und Baumnüssen. Und ein Brownie!! Und im Kino waren wir auch noch.

Für heute verordnete mir Sergio einen aktiven Ruhetag. Will heissen: 2400 yds. schwimmen. Um 9.45 Uhr war der Pool fast leer. Heute ist short course Tag, die Leinen sind quer gespannt, die Bahn ist 25 yds. lang. An long course Tagen schwimmt man 50 m Bahnen. Neben mir waren noch vier weitere Schwimmer da, die sich auf ca. 20 Bahnen verloren. Ein Traum. Die Locals hier beschweren sich schon, wenn sie die Bahn mit nur einem anderen Schwimmer teilen müssen!?! Nach getaner Arbeit, ägsgüsi, aktiver Regeneration, machte ich mich zurück auf den Heimweg. Zu Fuss ist der Pool in nur 15 Minuten zu erreichen.

Dann habe ich im Umkleideraum des Pools eine coole Entdeckung gemacht: Die Badehosen-Trockenschleuder. Badehose oben einfüllen, Deckel nach unten drücken, und nach zehn Sekunden ist sie trocken!

Langsam macht sich auch in Amerika der Recycling-Gedanken breit. Und das ist gut so. An immer mehr öffentlichen Orten sieht man Container wie diesen. Und sie werden auch rege gebraucht. Auch im Supermarkt sieht man immer mehr Kunden, die ihre Einkaufstaschen mitbringen und auf Plastiksäcke verzichten. Aber die Amis haben immer noch einen weiten Weg vor sich. Bleibt zu hoffen, dass es in Zukunft schneller vorwärts geht.

Also, Daumen drücken, dass es a) nicht die Schweine-Grippe ist und b) ich, was immer es ist, nicht angesteckt werde.